さくらの1日

  

満開でした朝日町の桜

綺麗
美少高原の水芭蕉
帰り車で下ってたらカモシカがビックリ

  

朝日町桜  

-だ
今日は主人とモーニング
天気なら、郡上まで行くつもりが残念
明日は行けるかな？…


楽しみだな
付知に買い物行きたいしな｡･*･:´-｡･*･:´-｡･*･:´-｡･*･:´-｡･*･:´-｡･*･:´-やはり郡上行ってこよっと


私は最近！食事食べる前にトマトジュース100飲んでから食事にしてます
また、お知らせしますね痩せるみたいです  

凄い人

私はこれが
幸せ( ´˘` )4年ぶりかな  

通行止めがおおくて
少し早めに出ました。今夜はお父さんと祭り見に行ってきます楽しみ何年ぶりかな



少しのんびりしたら赤飯ざくりしないと
頑張りまーす  

おはようございます
今日は朝マックに来て見ました
黄砂酷いのかな(；´Д｀)洗濯はコインランドリーに
乾燥して頂きます⸜(* ॑꒳ˆ* )⋆*☆


もう葉桜終わりですね
今日も一日元気で動ける事に感謝です  

昨日は突然名古屋の友達夫婦が遊びに来てくれて楽しい1日をすごしました
見て
帰って
グリーンホテルの温泉に入りいい湯でした
ありがとう楽しかった  

私は膝と腰が悪く週1でリハビリしてもらってます
膝は、変形して軟骨ガリガリ削ってます
かなり悪いですが！手術考えてますが（´-`）.｡oO（高山）では怖いかな


腰は脊椎狭窄症で長い時間立ってる事が出来なく
歩く事も出来ません

だからお掃除も時間切りながら
台所事情も、座ったり立ったりしながら料理で時間かかっても頑張って、毎日やりきります

主人の休みの日は掃除だけで
朝はモーニング
昼か夜は外食にしてますありがたい
最近、値上がり凄いから

日曜日のお昼はやはり家飯かおにぎり作ってハイキングにしました( Ꙭ)っ
仲良く老後暮らせるように工夫しながら

たまにはディナーに行ったりして楽しみたいこのごろです
マックでコーヒーしてます  

今日のモーニング

今日はミスドで約束カロリー控えめ
西ノ色2目にできたジム行ってみたいなー
頑張って痩せたい
気になって仕方ないのですが入って行けない私です
1人では無理なのかな
でも痩せたい運動したいな(ง °Θ°)ว誰か\(*°д°)ﾉﾀﾞﾚｶ〜
勇気下さい

南小学校近くの桜散り始めました  

朝、寒かったちっちゃた
今日は月曜日の友達とおしゃべりしてまーす